Schlagwort: Einschlafstörung

Kundenmeinungen zu Schlafen für Aufgeweckte: Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf und Einschlafstörung

In einer vor allem durch Smartphones, iPads und Emails immer schneller und bunter werdenden global vernetzten Welt müssen Schlaf- und Erholungszeiten bewusst und aktiv (ein)geplant und gestaltet werden, damit wir unsere Kräfte und Ressourcen nicht erschöpfen und entladen. Nur wer seinen Organismus (also Körper, Geist und Seele) heute effektiv (wieder) aufzuladen versteht, kann die heute geforderten Leistungen mittel- und langfristig bringen und durchhalten. Wer hier „schlampt“, den bestraft das Leben in Form von Leistungseinbußen, Erschöpfung, Gereiztheit, Schlafstörungen, Libidoverlust und diversen „Nervenüberreizungs-Symptomen“. Wie man diese negativen Begleiterscheinungen vermeidet, erfährt man in diesem Buch.

Schlafen für Aufgeweckte: Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf

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Das sagen andere Kunden über Schlafen für Aufgeweckte: Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf:

Lehrerinnen terrorisiert: Bedingte Haftstrafen vom OLG Linz bestätigt
Die Lehrerinnen litten wegen des Terrors unter Angstzuständen sowie Einschlafstörungen und mussten sich in Therapie begeben. Die Täter wurden durch Zufall ausgeforscht. Die beiden Opfer, die ursprünglich nichts voneinander wussten, konnten sich nicht …
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migräne.mp4

Erfahrungsbericht Migräne http://probleme24.com/gesundheit/wie-aloe-vera-beschwerden-krankheiten-und-gebrechen-lindern-kann.html.
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Mehr Einschlafstörung

Bei Einschlafstörung hilft Im Land der Träume 3: Fantasiereisen für Erwachsene – Einschlafstörungen, Übergewicht reduzieren

Die beiden Themen in diesem Buch: (1) Einschlafstörungen, (2) Übergewicht und Essanfälle. Die neue Buchreihe Im Land der Träume: Ingo Michael Simon, Heilpraktiker für Psychotherapie und Entwickler der Traumlandtherapie, stellt mit diesem Buch zehn vollständig ausformulierte Fantasiereisen zum Einsatz in Beratung, Meditation und Therapie zur Verfügung. Zu zwei ausgewählten Themen finden Sie in diesem Buch jeweils fünf Fantasiereisen, die der Schrittfolge der Traumlandtherapie entsprechen und in aufeinander folgenden Sitzungen verwendet werden können. Die Traumlandtherapie ist in den letzten Jahren als neue Form der Ultrakurzzeittherapie bekannt geworden. Der Autor behandelt in seiner psychotherapeutischen Praxis damit auch schwere und chronische psychische und psychosomatische Störungen, die sich über Jahre hinweg als hartnäckig oder therapieresistent gezeigt haben. Alle Texte des Buches können selbstverständlich auch einzeln benutzt werden. Jede Fantasiereise wird vom Zuhörer intuitiv verstanden. Die vorliegende Buchreihe zu Fantasiereisen für Erwachsene wird regelmäßig fortgeführt. Informationen über aktuelle und geplante Veröffentlichungen werden auf der Website der Traumlandtherapie regelmäßig eingestellt.
Im Land der Träume 3: Fantasiereisen für Erwachsene - Einschlafstörungen, Übergewicht reduzieren

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Das sagen andere Kunden über Im Land der Träume 3: Fantasiereisen für Erwachsene – Einschlafstörungen, Übergewicht reduzieren:

Frage von funalf: Hilfe mein Sohn will nicht einschlafen!!!?
Mein Sohn Nico, 7Jahre liegt immer 1 Stunde wach im Bett.
Einschlafgeschichten, Wärmflasche, Honigmilch, Schlummerlicht und absolute Ruhe helfen nichts.
Wer hat einen guten Ratschlag für mich?

Beste Antwort:

Answer by fvr_10
Misch ihm einfach was ins Essen oder sein Vadder soll ihn mit dem Holzhammer zum einschlafen bringen….. hehe 😉

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NO WORRY wird für die Behandlung von Stress verwendet. Dieses sanfte Präparat löst Qi Stau auf, klärt Hitze Stau, Bluthitze, senkt das Herz Qi ab öffnet die …

Hilfe Einschlafstörung Besser schlafen – 20 Tipps für guten Schlaf Kundenmeinungen

Aus dem Vorwort:
Es ist zwei Uhr morgens, Sie liegen im Bett und können nicht einschlafen. Dabei haben Sie doch am nächsten Tag einen wichtigen Termin und möchten möglichst ausgeschlafen sein.
Außerdem haben Sie auch schon in der Nacht zuvor nicht gut geschlafen und eigentlich schon seit einer ganzen Weile nicht mehr.
Sie haben auch schon alle möglichen Ratschläge von Freunden und Familienmitgliedern befolgt. Sie haben vor dem Schlafengehen warme Milch getrunken (schmeckt furchtbar!), Schafe gezählt und entspannende Musik gehört.
Leider hat nichts davon so wirklich geholfen.
In diesem Buch finden Sie 20 wertvolle Tipps zum besseren Ein- und Durchschlafen, die sich schon bei vielen Menschen bewährt haben. Natürlich gibt es auch hier keine «Schlafgarantie». Betrachten Sie die Tipps als Anregungen und setzen Sie einfach die um, die Ihnen am besten gefallen, oder mit denen das (Ein)Schlafen am besten funktioniert.
Besser schlafen - 20 Tipps für guten Schlaf

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Das sagen andere Kunden über Besser schlafen – 20 Tipps für guten Schlaf:

Frage von HousePrince: Einschlafstörung was hilft?
Hey,

Ich hab wirklich starke Probleme mit dem Einschlafen es wird zurzeit sogar immer schlimmer (letztens habe ich eine Nacht überhaupt nicht geschlafen) wenn ich nach 1 Stunde einschlafen kann kann ich das als Glücksfall bezeichnen.
In den Ferien schlafe ich zu unregelmäßigen Zeiten weil ich einfach nicht schlafen kann das machts danach nur noch schlimmer…
Meistens muss ich über sovieles nachdenken das ich einfach nicht schlafen kann…

Was kann ich tun?

Beste Antwort:

Answer by Tintenfisch
Fenrnsehn gucken, Baldrian und Johanniskraut einwerfen, eine Joint rauchen (uups, das ist ja nicht erlaubt) . kann man alles kurzfristig tun.
Besser nach den Ursache schauen…

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Frauenkreis lernt heilende wirkung der Schüssler-Salze kennen
… der ersten zwölf Salze ging es in dem informativen Vortrag der Eckflether Heilpraktikerin. In Selbsttherapie und ohne Nebenwirkungen können dabei Leiden von der Erkältung bis zur Einschlafstörung auf homöopathische Weise gelindert werden, hieß es.
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Stottern ist heilbar: ZDF Hallo Deutschland am 05.11.2013 http://www.zdf.de/ZDFmediathek/kanaluebersicht/aktuellste/210#/beitrag/video/2020978/Hypnose-gegen-…
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